阿里纳斯:奥运有助于浓眉健康彻底放松然后突然上强度容易受伤
- 发布于:2024-08-21 18:01:11
- 来源:足球直播网
8月21日讯 近日,阿里纳斯在自己的节目《Gil's Arena》中谈到了美国队球员安东尼-戴维斯。
他说:“我认为有时候过多的休息会伤害你。到了夏天,2到3个月不碰篮球,然后临近新赛季再重新回归训练,可能会发生一些小问题。我觉得浓眉现在能打得更久了,就像现在这样,他可能会选择休息一周或一周半来恢复膝盖的伤势,然后再逐渐恢复训练。这样的做法可以让身体保持活跃状态,并且在恢复过程中保持健康。”
“我认为这比休息一整个夏天,然后像我们通常那样在9月份突然加大训练量更好。九月你来参加训练营,你极限地调动你的身体,然后就可能小腿拉伤、大腿受伤,你就在赛季剩下的时间里一直打打停停。我认为这很有帮助,因为你不会有通常那些让你无法出场的小问题。”
相关资讯
- NBA | 戴格诺特:卡鲁索的臀部伤势再次加重球队明早会进行评估
- NBA | 全队手都这么冷!老鹰半场50投15中&罚球14中6不过五成
- NBA | 凑个顺子特雷杨半场6中1拿到1断2板3分4误5助正负值17
- NBA | 独木难支!布克半场15中7砍全队最高18分正负值19
- NBA | 得分爆炸力!勇士上半场12人轮换&10人有得分4人得分上双!
- NBA | 根本防不住!布伦森半场9中8高效砍下23分7助单节得分均上双
- NBA | 亚历山大:哈滕的篮板、护筐和球商都很棒他改变了比赛
- NBA | 尼克斯首发上半场效率超高:布伦森9中8唐斯大桥8中5哈特7中4
- NBA | 哈滕谈杰威打中锋:表现很棒许多人在那种情况下可能会拒绝
- NBA | 嘴角比AK都难压!詹姆斯谈捡漏克内克特:前16队干啥去了
最新资讯
- 体育战报 | Letme谈网传IG阵容:TheShy+Rookie基本敲定了,下路应该GALA
- 体育战报 | Rookie看宁王队逆天指挥让出基地:可惜,可惜了
- 体育战报 | 太耐玩了!《黑神话悟空》上线3个月,近期日均在线人数仍超7万
- 体育战报 | BanginSecMadLifePerkzDyrus将组队参加日本拳头活动
- 体育战报 | 怀南分析姿态队出线概率:后续三场要赢下两场才有约30%概率晋级
- 体育战报 | 舞不动了PSG中单Maple正式宣布退役:S赛最佳成绩八强
- 体育战报 | 姿态向宣告道歉:早知道不选你了宣告,没想到我这届那么出啊
- 体育战报 | 水晶哥打乐言队得知Sofm要去辅助:ON本来都打不了职业就是因为你
- 体育战报 | 已经寄了随着SG拿到第四胜,MLXG和K神同时无缘传奇杯淘汰赛
- 体育战报 | 水晶哥:现在出不了线了没有压力了,明天我就整!